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Shilajit

(Aumento del 33 % en la testosterona)

Aumento de los niveles de testosterona:

Se ha demostrado que el Shilajit aumenta los niveles de testosterona total, testosterona libre y DHEA.

Enlaces a estudios:

• 
  El Shilajit aumenta la testosterona y el DHEA.
  
• 
  Mejora significativa en los niveles de testosterona.
  
• 
  El Shilajit aumenta los niveles de DHEA/testosterona.
  

Aquí hay otro estudio que muestra que el Shilajit aumenta la testosterona total, la testosterona libre y el DHEA (precursor de la testosterona).

Otro estudio demostró que mejoró significativamente la testosterona.

Estudios sobre el polvo de maca

(Bueno para el cerebro, la libido, el deseo sexual, etc.)

– Mejora de la función sexual y la libido

Estudio: Una revisión sistemática de ensayos clínicos aleatorizados descubrió que la maca es eficaz para mejorar el deseo y la función sexual. Esto incluye efectos positivos sobre la disfunción sexual en mujeres posmenopáusicas y hombres con disfunción eréctil leve. La revisión destacó varios ensayos en los que la maca mejoró significativamente la función sexual en comparación con un placebo (BioMed Central).

Referencia: Maca para la función sexual – BMC Complementary Medicine and Therapies

– Mejora del estado de ánimo y la energía

Estudio: Se ha demostrado que la maca ayuda a mejorar el estado de ánimo y los niveles de energía, probablemente debido a su capacidad para mantener estables los niveles de azúcar en la sangre y apoyar la salud suprarrenal. Además, estudios han demostrado que la maca puede mejorar la memoria y el enfoque, lo que contribuye a su reputación como suplemento energizante (Dr. Axe).

Referencia: Beneficios de la raíz de maca – Dr. Axe

– Función cognitiva

Estudio: Estudios en animales han demostrado que la maca, especialmente la maca negra, puede mejorar el deterioro de la memoria. Se cree que este efecto se debe a su alto contenido de antioxidantes, que ayuda a proteger las células cerebrales y a mejorar el rendimiento cognitivo (Dr. Axe).

Referencia: Beneficios de la maca para la memoria y la concentración – Dr. Axe

Puede mejorar el estado de ánimo y la energía.

Evidencias limitadas sugieren que la maca puede ayudar a mejorar los niveles de energía y el estado de ánimo en algunas poblaciones.

Un estudio de 2021 de una fuente confiable descubrió que ayudaba a regular la fatiga inducida por el ejercicio en ratas. Otro estudio de 2022 con ratas llegó a una conclusión similar.

Un estudio separado de 2022 también mostró que el extracto de maca puede ser capaz de reducir la fatiga en mujeres jóvenes adultas. Mientras tanto, un estudio de 2016, con 175 personas que vivían a baja o gran altitud, demostró que la ingesta de 3 g de maca roja o negra al día durante 12 semanas mejoró el estado de ánimo y los niveles de energía en comparación con un placebo.

Estudios sobre la Ashwagandha

– Aumento del 18 % en la testosterona:

La ashwagandha aumenta significativamente los niveles de testosterona.

Enlace del estudio: Ashwagandha y aumento de la testosterona

Ginseng (raíz de saúco o Vitalis)

– Aumenta el flujo sanguíneo y la energía

El ginseng mejora el flujo sanguíneo y los niveles de energía.

Enlaces a estudios:

• 
  Beneficios del ginseng para la circulación sanguínea y la energía
  

Rhodiola Rosea

– Reducción del estrés y alivio de la ansiedad: Equilibra los niveles de cortisol y reduce los síntomas de ansiedad.

– Mejora del rendimiento físico: Aumenta la resistencia y reduce la fatiga.

– Mejora de la función cognitiva: Incrementa la claridad mental, el enfoque y la memoria.

– Aumento de los niveles de energía: Combate la fatiga y mejora la producción de energía celular.

Enlaces a estudios:

• 
  Rhodiola para el estrés y la energía
  
• 
  Rhodiola para el rendimiento físico
  
• 
  Rhodiola para beneficios cognitivos
  

Remolacha

Beneficios:

• 
  Mejora el flujo sanguíneo y la salud cardiovascular: Rica en nitratos, la remolacha ayuda a reducir la presión arterial y mejora la circulación.
  
• 
  Mejora el rendimiento atlético: Aumenta la resistencia y el vigor, mejorando el suministro de oxígeno a los músculos.
  
• 
  Beneficios para la salud cerebral: La mejora de la circulación sanguínea proporcionada por la remolacha puede mejorar la función cognitiva y proteger contra el deterioro relacionado con la edad.
  

Enlaces a estudios:

• 
  Remolacha para el rendimiento cardiovascular y atlético
  
• 
  Remolacha para beneficios cognitivos
  

Mucuna Pruriens

Beneficios:

• 
  Ayuda a la producción de dopamina: Contiene L-DOPA, un precursor de la dopamina, que mejora el estado de ánimo y la motivación.
  
• 
  Mejora la salud sexual: Mejora la calidad del esperma y los niveles de testosterona, aumentando la libido y la fertilidad.
  
• 
  Reduce el estrés y la ansiedad: Posee propiedades adaptogénicas que ayudan a equilibrar los niveles de neurotransmisores.
  

Enlaces a estudios:

• 
  Mucuna para la dopamina y la salud sexual
  
• 
  Mucuna para el alivio del estrés
  

Extracto de polen de abeja

Beneficios:

• 
  Rico en nutrientes y antioxidantes: Repleto de vitaminas, minerales, proteínas y antioxidantes que contribuyen a la salud general.
  
• 
  Fortalece el sistema inmunológico: Mejora la respuesta inmunitaria y protege contra infecciones.
  
• 
  Aumenta la energía y la resistencia: Conocido por sus propiedades energizantes, que pueden reducir la fatiga y mejorar la resistencia.
  

Enlaces a estudios:

• 
  Polen de abeja para nutrición y apoyo inmunológico
  
• 
  Polen de abeja para energía y resistencia
  

Musgo marino

Beneficios:

• 
  Rico en minerales: Contiene yodo, calcio, potasio y otros minerales esenciales.
  
• 
  Ayuda a la salud de la tiroides: El contenido de yodo ayuda a regular la función tiroidea.
  

Enlaces a estudios:

• 
  Beneficios del musgo marino
  

Aceite de semilla negra

Beneficios:

• 
  Antiinflamatorio y antioxidante: Ayuda a proteger contra enfermedades crónicas y fortalece el sistema inmunológico.
  

Enlaces a estudios:

• 
  Beneficios de la semilla negra para la salud
  

Cúrcuma

Beneficios:

• 
  Antiinflamatorio: La curcumina presente en la cúrcuma ayuda a controlar la inflamación y contribuye a la salud de las articulaciones.
  
• 
  Antioxidante: Protege las células del estrés oxidativo.
  

Enlaces a estudios:

• 
  Propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma
  

Fucus vesiculosus

Beneficios:

• 
  Ayuda a la salud de la tiroides: Rico en yodo, ayuda a regular las hormonas tiroideas.
  
• 
  Antiinflamatorio: Ayuda a la salud de las articulaciones y a la salud general.
  

Enlaces a estudios:

• 
  Beneficios de las algas marinas
  

Desintoxicación: Ayuda a limpiar la sangre y contribuye a la salud del hígado.

Antiinflamatorio: Reduce la inflamación y promueve la salud de la piel.

Beneficios de la raíz de bardana para la salud – Enlace del estudio 1

Beneficios de la raíz de bardana para la salud – Enlace del estudio 2

Resumen

• 
  Shilajit: Aumento de la testosterona.
  
• 
  Polvo de maca: Función sexual, libido, estado de ánimo, energía y función cognitiva.
  
• 
  Ashwagandha: Niveles de testosterona.
  
• 
  Ginseng (raíz de saúco o Vitalis): Flujo sanguíneo y energía.
  
• 
  Rhodiola Rosea: Estrés, rendimiento físico, función cognitiva y energía.
  
• 
  Remolacha: Flujo sanguíneo, salud cardiovascular, rendimiento atlético y función cognitiva.
  
• 
  Mucuna Pruriens: Producción de dopamina, salud sexual y alivio del estrés.
  
• 
  Extracto de polen de abeja: Nutrientes, función inmunológica y energía.
  
• 
  Musgo marino: Minerales y salud de la tiroides.
  
• 
  Semilla negra: Antiinflamatoria, antioxidante y fortalecimiento del sistema inmunológico.
  
• 
  Cúrcuma: Antiinflamatoria y antioxidante.
  
• 
  Fucus vesiculosus: Salud de la tiroides y acción antiinflamatoria.
  
• 
  Raíz de bardana: Desintoxicante y antiinflamatoria.

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🔎 Detalle de los ingredientes — Gomitas Holísticas Hercules

✅ Shilajit — 300 mg (Extracto 10:1, equivalente a 3000 mg)

Conocido como el “Destructor de la Debilidad” en la medicina ayurvédica.

Rico en ácido fúlvico y oligoelementos.

Ayuda a la producción de energía, testosterona, resistencia y absorción de nutrientes.

Promueve un envejecimiento saludable y la recuperación.

✅ Mucuna Pruriens (15 % L-DOPA) — 80 mg

Estimulante natural de la dopamina para mejorar el estado de ánimo, la motivación y el enfoque.

Ayuda a equilibrar la libido y las hormonas.

Tradicionalmente utilizada para mejorar el rendimiento atlético y reducir el estrés.

✅ Maca Negra — 50 mg

Potente adaptógeno cultivado en los Andes.

Conocida por aumentar la energía, la resistencia y el vigor.

Promueve la salud sexual, el equilibrio hormonal y la fertilidad.

Ayuda a mejorar el estado de ánimo y a combatir la fatiga.

✅ Panax Ginseng (20 % Ginsenósidos) — 30 mg

Raíz vegetal consagrada por el tiempo, conocida por aumentar la vitalidad y la resistencia.

Ayuda a la función inmunológica, la salud cerebral y la energía natural.

Puede mejorar el flujo sanguíneo y el rendimiento.

✅ Tongkat Ali (Eurycoma Longifolia) — 30 mg

Hierba legendaria del Sudeste Asiático, a menudo llamada “Ginseng Malayo”.

Ayuda a la producción de testosterona y a la fuerza muscular.

Aumenta la resistencia, la libido y mejora el estado de ánimo.

Puede ayudar a reducir el estrés (regulación del cortisol).

✅ Piperina (Extracto de Pimienta Negra) — 10 mg

Aumenta la absorción y la biodisponibilidad de todos los demás ingredientes.

Ayuda a la digestión y a la absorción de nutrientes.

Ofrece propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

🌱 Otros ingredientes:

Pectina (apta para veganos)

Estevia (edulcorante natural)

Celulosa (gomitas vegetarianas)

Ácido cítrico

Citrato de sodio

Agua

Sabor mora

🔥 Resumen de beneficios:

✅ Aumento natural de energía

✅ Ayuda a la salud de la testosterona y las hormonas

✅ Mejora la resistencia y el vigor

✅ Ayuda al estado de ánimo y a la función cognitiva

✅ Mejora la absorción de nutrientes

Nunca realizaremos pruebas en animales.